【立秋以入秋】

立秋，是二十四节气中的第13个节气，也是秋季的第一个节气，它标志着夏季的结束和秋季的开始，在我国的农历中，立秋通常在每年的8月7日或8日，具体日期会因年份而有所不同。

名词解释：

1、立秋：立，意为开始；秋，代表秋季，立秋意味着秋季的正式开始，气温逐渐降低，万物开始由生长转向收获。

2、节气：节气是中国古代农业社会根据太阳在黄道上的位置划分的时间节点，用以指导农业生产和日常生活。

3、二十四节气：是中国古代根据太阳在黄道上的位置，将一年分为24个等长的时段，每个时段称为一个节气。

相关知识科普：

1、立秋的气候特征：立秋后，我国大部分地区的气温逐渐下降，昼夜温差加大，虽然天气仍然炎热，但已经能够感受到秋天的凉意，北方地区开始进入收获季节，南方地区则进入多雨的“秋老虎”时期。

2、立秋的习俗：

贴秋膘：立秋时节，人们认为此时应该增加营养，以备过冬，有“贴秋膘”的习俗，即多吃一些肉类食物。

吃秋桃：在一些地区，人们会在立秋这天吃秋桃，认为这样可以避免秋季的咳嗽和哮喘。

放风筝：立秋时节，天气晴朗，是放风筝的好时机，放风筝不仅可以锻炼身体，还能陶冶情操。

3、立秋与养生：

饮食：立秋后，饮食应以养肺为主，多吃一些润肺、滋阴的食物，如梨、蜂蜜、银耳等。

作息：立秋后，应适当调整作息时间，早睡早起，避免熬夜，以顺应自然规律。

情绪：立秋时节，天气逐渐转凉，人们容易感到情绪低落，要保持乐观的心态，适当参加户外活动，缓解压力。

立秋，是一个充满诗意的节气，它标志着收获的季节即将来临，了解立秋的相关知识，不仅有助于我们更好地适应季节变化，还能丰富我们的文化生活。

(责任编辑：创业研究)

• ·DeFi与传统银行：零成本进入的全球经济竞争
• ·美特币是什么东西
• ·新浪股票模拟
• ·请问苏宁任性付逾期有什么后果？我在苏宁任性付借了5000元。
• ·比特币交易平台哪个好 十大比特币交易平台排名Top
• ·股票的总价值
• ·Vitalik 辩论 DeFi 有感：1% 开发者与 90% 交易者之间的沟通鸿沟
• ·币圈如何赚
• ·2025年数字货币排行榜前十名
• ·一名 Local 眼中的「迪拜 Web3 生态」
• ·Hyperliquid 与 CFTC 洽谈美国合规事宜，炒作达到历史最高水平
• ·随着ETF推动势头比特币需要解决扩容问题
• ·2016年以太币行情-2016年以太币价格走势图
• ·中信信金宝贷款流程是什么呢？想在信金宝上申请一笔贷款。
• ·资本公积是什么意思
• ·EOS挖矿客户端 EOS挖矿客户端官网v5.3.9